Mes sorties sur route...
Auteur Message papy thierry
Messages : 2677Date d'inscription : 05/05/2018Age : 59Localisation : Rognac (13) Sujet: Re: Mes sorties sur route... Ven 30 Sep - 21:21 J’imagine, un peu comme notre mistral
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La charrue
Messages : 4197Date d'inscription : 08/09/2018 Sujet: Re: Mes sorties sur route... Sam 1 Oct - 2:13 Bien Jojo ! Ça fait toujours du bien de tourner les jambes ! Ça me manque en ce moment mais je suis bien pris entre le boulot et les enfants.
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Messages : 4783Date d'inscription : 04/02/2017Age : 62Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle) Sujet: Re: Mes sorties sur route... Sam 1 Oct - 12:42 La charrue a écrit: Bien Jojo ! Ça fait toujours du bien de tourner les jambes ! Ça me manque en ce moment mais je suis bien pris entre le boulot et les enfants. Merci Alex.
Priorité à la vie de famille !
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La charrue
Messages : 4197Date d'inscription : 08/09/2018 Sujet: Re: Mes sorties sur route... Sam 1 Oct - 15:02 C'est ça. Mais cette après midi, j'ai craqué, je suis parti sur le VTT
Photo prise à l'instant !
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Messages : 4783Date d'inscription : 04/02/2017Age : 62Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle) Sujet: Re: Mes sorties sur route... Sam 1 Oct - 16:01 papy thierry a écrit: J’imagine, un peu comme notre mistral C'est quasiment cela mais moins fort, Thierry.
La charrue a écrit: C'est ça. Mais cette après midi, j'ai craqué, je suis parti sur le VTT Et tu as bien fait !
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Messages : 4783Date d'inscription : 04/02/2017Age : 62Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle) Sujet: Re: Mes sorties sur route... Sam 22 Oct - 21:31 Hello les gens.
Et toujours à vélo route le long de la Moselle... et c'est très bien comme ça pour le moment : j'ai quelque chose à y chercher.
Voici mes données :
105 km en 4 h 30, un D+ de 159 m, une vitesse moyenne de 23,5 et un maxi de 41 km/h.
Le cardio :
Mini 71 bpm, moyen 125 bpm et maxi 149 bpm.
Le lien Strava :
https://www.strava.com/activities/8003572258
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La charrue
Messages : 4197Date d'inscription : 08/09/2018 Sujet: Re: Mes sorties sur route... Sam 22 Oct - 22:39 Plus de 100km, pas mal Jojo!
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Messages : 4783Date d'inscription : 04/02/2017Age : 62Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle) Sujet: Re: Mes sorties sur route... Sam 22 Oct - 22:41 La charrue a écrit: Plus de 100km, pas mal Jojo! Merci Alex.
Et j'ai amélioré quelques temps sur certains segments, et battu ma meilleure moyenne sur cette piste cyclable.
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papy thierry
Messages : 2677Date d'inscription : 05/05/2018Age : 59Localisation : Rognac (13) Sujet: Re: Mes sorties sur route... Dim 23 Oct - 5:16 joli
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La charrue
Messages : 4197Date d'inscription : 08/09/2018 Jojo le Rock Admin
Messages : 4783Date d'inscription : 04/02/2017Age : 62Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle) Sujet: Re: Mes sorties sur route... Dim 23 Oct - 8:18
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Dernière édition par Jojo le Rock le Dim 23 Oct - 8:24, édité 1 foisLa charrue aime ce message
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La charrue
Messages : 4197Date d'inscription : 08/09/2018 Sujet: Re: Mes sorties sur route... Dim 23 Oct - 9:01 Top alors! C'est cool quand c'est comme ça !
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Messages : 4783Date d'inscription : 04/02/2017Age : 62Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle) Sujet: Re: Mes sorties sur route... Dim 23 Oct - 9:31 La charrue a écrit: Top alors! C'est cool quand c'est comme ça ! Ce n'est pas toujours le cas.
Mais aujourd'hui, j'ai des mollets.
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Messages : 4783Date d'inscription : 04/02/2017Age : 62Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle) Sujet: Re: Mes sorties sur route... Lun 14 Nov - 12:30
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Messages : 4783Date d'inscription : 04/02/2017Age : 62Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle) Sujet: Re: Mes sorties sur route... Ven 2 Déc - 16:22
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La charrue
Messages : 4197Date d'inscription : 08/09/2018 Sujet: Re: Mes sorties sur route... Ven 2 Déc - 18:00 En route, je comprends ! C'est
ique!
En VTT aussi d'ailleurs.
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Jojo le Rock Admin
Messages : 4783Date d'inscription : 04/02/2017Age : 62Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle) Sujet: Re: Mes sorties sur route... Ven 2 Déc - 18:02 Infernal, Alex ! Tu as vu ma tête ?
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Messages : 4197Date d'inscription : 08/09/2018 Sujet: Re: Mes sorties sur route... Ven 2 Déc - 18:29 Jojo le Rock aime ce message
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Messages : 4783Date d'inscription : 04/02/2017Age : 62Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle) Sujet: Re: Mes sorties sur route... Ven 2 Déc - 19:11 Plutôt, oui .
Bon, on remet ça demain samedi !
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