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FORUM VTTXC
C’est la discipline d’endurance du Vélo Tout Terrain, elle se décline en de multiples volets : cross-country en boucle, en ligne, marathon, contre la montre, par étapes, etc
oui je regarde pas mon Imc car je sais cela ne veux rien dire quand on a des muscles
je ne fais plus de vtt que de la route depuis 3 ans
mon alimentation depuis j'ai chopé le covid en fin janvier n'est pas top top donc moins de fruits le 5 mai 2021 je pesais 95kg la il faudrait je reste entre les 83kg 80kg
Jojo le Rock Admin
Messages : 4783 Date d'inscription : 04/02/2017 Age : 62 Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle)
Sujet: Re: Ma perte de poids Dim 20 Mar - 21:12
La charrue a écrit:
J'ai un travail particulier qui me demande d'avoir 2 visites médicales/an dans le cadre du travail. Les 2 première années, il me faisait des réflexions. Mon poids a peu bougé depuis mais à tenter de me suivre en route un matin en vélo taff. Depuis, il me dit plus grand chose !
Oui, mais ces médecins... Qu'est ce qu'ils y connaissent ? Ils se bornent donc à consulter leur tableaux et sont bien incapables de comprendre que chacun est différent de la norme. Pour mon mètre soixante huit, j'aurais dû, à 59 ans, peser 62 kg.
Oui, en ce qui te concerne, il a sans doute compris.
_________________ Un vtt, moi dessus et c'est à peu près tout.
Jojo le Rock Admin
Messages : 4783 Date d'inscription : 04/02/2017 Age : 62 Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle)
Sujet: Re: Ma perte de poids Dim 20 Mar - 21:29
vttman75 a écrit:
Merci beaucoup Joël
oui je regarde pas mon Imc car je sais cela ne veux rien dire quand on a des muscles
je ne fais plus de vtt que de la route depuis 3 ans
mon alimentation depuis j'ai chopé le covid en fin janvier n'est pas top top donc moins de fruits le 5 mai 2021 je pesais 95kg la il faudrait je reste entre les 83kg 80kg
Quel est ta taille, David ?
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vttman75
Messages : 484 Date d'inscription : 01/09/2017
Sujet: Re: Ma perte de poids Lun 21 Mar - 13:01
Jojo le Rock a écrit:
vttman75 a écrit:
Merci beaucoup Joël
oui je regarde pas mon Imc car je sais cela ne veux rien dire quand on a des muscles
je ne fais plus de vtt que de la route depuis 3 ans
mon alimentation depuis j'ai chopé le covid en fin janvier n'est pas top top donc moins de fruits le 5 mai 2021 je pesais 95kg la il faudrait je reste entre les 83kg 80kg
Quel est ta taille, David ?
1M78
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eric 38
Messages : 1055 Date d'inscription : 03/11/2014 Age : 55 Localisation : tignieu 38
Sujet: Re: Ma perte de poids Lun 21 Mar - 17:37
Si ta seule motiv c'est de perdre de la masse graisseuse C'est pas le velo qu'il te faut .
Fait plutot du crossfit
Resultat garantie Inconvenient tu va en chier grave
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Jojo le Rock Admin
Messages : 4783 Date d'inscription : 04/02/2017 Age : 62 Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle)
Sujet: Re: Ma perte de poids Mar 22 Mar - 21:02
Courir est bon aussi... Mais il est vrai que le crossfit serait radical.
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vttman75
Messages : 484 Date d'inscription : 01/09/2017
Sujet: Re: Ma perte de poids Mer 23 Mar - 11:38
Oui Merci Eric
Oui Joël je n'aime pas courir
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vttman75
Messages : 484 Date d'inscription : 01/09/2017
Sujet: Re: Ma perte de poids Ven 27 Mai - 6:59
85kg ce matin cela reste stable en février quand j'ai eu le covid et ma dépression après je suis tombé a 76kg j'avais perdu tous mes muscles des jambes c'étais ouf la j'ai repris tous mes muscles des jambes et sur le vélo je suis en meilleure forme je roule souvent et à chaque sortie minimum 40km j'ai tout récupéré voir ma meilleure forme mieux à cas mes 20 ans et j'en et 39
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vttman75
Messages : 484 Date d'inscription : 01/09/2017
Sujet: Re: Ma perte de poids Dim 3 Juil - 7:18
84kg900 ce matin et je suis monté a 87kg700 le 16 juin j'ai supprimé les glucides du soir puis toutes les conneries sucrée industrielle j'ai fondu et cela cela vois bien sur mes vêtements il faudrait j'arrive a 82kg ou 80kg avec mes muscles des jambes car en février dernier 76kg et oui covid et grosse dépression et je n'avais plus de jambes la j'ai tout récupéré depuis un moment puis la grande forme franchement je ne l'aurai jamais cru avant d'aller mieux
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Jojo le Rock Admin
Messages : 4783 Date d'inscription : 04/02/2017 Age : 62 Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle)
Sujet: Re: Ma perte de poids Dim 3 Juil - 12:24
C'est bien , David... mais c'est une évidence !
Regarde :
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Sujet: Re: Ma perte de poids 
Dim 20 Mar - 20:21
Qu'est ce qu'ils y connaissent ? Ils se bornent donc à consulter leur tableaux et sont bien incapables de comprendre que chacun est différent de la norme. Pour mon mètre soixante huit, j'aurais dû, à 59 ans, peser 62 kg. 
