les sorties de papy

Oui et crois moi mais c’est dur

J'imagine bien ! Bon rétablissement

Il y a un truc qui me rassure : Lorsque nous serons en vacances dans ta belle région, c'est que je ne serais peut - être pas largué, si nous devons rouler ensemble !

Jojo le Rock a écrit:

Il y a un truc qui me rassure : Lorsque nous serons en vacances dans ta belle région, c'est que je ne serais peut - être pas largué, si nous devons rouler ensemble !

Quoi qu’il arrive, je n’ai jamais largué personne quand je roule en bonne compagnie

papy thierry a écrit:

Jojo le Rock a écrit:

Il y a un truc qui me rassure : Lorsque nous serons en vacances dans ta belle région, c'est que je ne serais peut - être pas largué, si nous devons rouler ensemble !

Quoi qu’il arrive, je n’ai jamais largué personne quand je roule en bonne compagnie

Non, ce n'est pas ce que je voulais faire comprendre, mon ami... Mais j'aurais plutôt dû écrire que j'aurais moins de mal à te suivre.

Merci pour la "bonne compagnie". ^^

Jojo le Rock a écrit:

papy thierry a écrit:

Jojo le Rock a écrit:

Il y a un truc qui me rassure : Lorsque nous serons en vacances dans ta belle région, c'est que je ne serais peut - être pas largué, si nous devons rouler ensemble !

Quoi qu’il arrive, je n’ai jamais largué personne quand je roule en bonne compagnie

Non, ce n'est pas ce que je voulais faire comprendre, mon ami...   Mais j'aurais plutôt dû écrire que j'aurais moins de mal à te suivre.

Merci pour la "bonne compagnie". ^^

je l'avais compris comme ça mon Jojo, et puis tu sais je suis loin d'être un missile

Tu y vas quand Jojo ?

La charrue a écrit:

Tu y vas quand Jojo ?

Du 15 au 29 juin, Alex... nous serons en camping à Pertuis.

Ok. C'est cool si vous pouvez vous rencontrer !
Madame veut aller en bord de mer au printemps. Je vais voir si elle ne veut pas aller par là !

Ça serait trop bien ça Alex, et ça me ferait drôlement plaisir de te revoir

Bon, je vais démarcher pour vendre cette idée 🥵

salut les amis, après 3 mois d'arrêt et de petits entrainements renfo et home trainer, j'ai repris le vélo lundi.
Petit tour en vtt électrique avec mon petit fils, rien d'extraordinaire puisqu'on a fait 10km et 120D+, mais le plaisir de remonter sur un vélo était bien là
Hier j'ai ressorti l'Oiz, et en pédales autos, avec beaucoup, beaucoup d'appréhension, voir même une véritable peur.
Je suis parti rouler une heure et au bout de quelques mètres je me suis plus ou moins rassuré, mais dès que ça descendait je n'en menais pas très large.
Sortie essentiellement sur route, mais l'appel du caillou était bien là et j'ai quand même pris quelques chemins et singles plutôt faciles.
Une bonne heure et 18km pour 230D+, à un peu plus de 17 de moyenne, qui m'ont bien cramé au final, avec une petite douleur à l'épaule et le triceps tétanisé, mais je sens bien que les entrainements pendant ma convalescence m'ont servi, puisque j'ai fait 2/3 montées à un rythme qui m'a un peu surpris
Pas de photos, mais ce n'est que partie remise

Bravo Thierry.

IL FAUT que tu reprennes le cintre et que tu recommences... et la crainte disparaîtra petit à petit.

J'ai connu ça après mon soleil au dessus du cintre... et il m'a fallu quelques sorties pour m'y remettre progressivement.

Allez mon ami !!!  

Jojo le Rock a écrit:

Bravo Thierry.

IL FAUT que tu reprennes le cintre et que tu recommences... et la crainte disparaîtra petit à petit.

J'ai connu ça après mon soleil au dessus du cintre... et il m'a fallu quelques sorties pour m'y remettre progressivement.

Allez mon ami !!!  

Et oui Jojo, c'est clair. Bon je pense que la peur devrait vite disparaitre, mais par contre la vigilance va augmenter, ça c'est sur

Hello les amis, deuxième sortie de la semaine, un peu plus allongée que mercredi puisque j'ai fait une heure et demie de VTT, un peu plus de cailloux que la dernière fois.
Pas une moyenne de fou mais un bon 15 km/h pour 22km et 338 de D+
Je suis loin d'avoir retrouver ma confiance, puisque le moindre trottoir me mets en panique, mais quel bonheur de retourner dans mon jardin, même si j'en ai bien bavé.
Par contre je suis content d'avoir pu faire mes montées sans mettre pied à terre, et je pense que physiquement je devrais être à 90% d'ici fin avril, affaire à suivre
Comme promis quelques photos

Félicitations Thierry !

Jojo le Rock a écrit:

Félicitations Thierry !

Merci Jojo, je suis encore loin de mon niveau mais assez content de ce que j’arrive à faire

Une jolie moyenne avec un D+ correct... tu es sur le bon chemin.

Jojo le Rock a écrit:

Une jolie moyenne avec un D+ correct... tu es sur le bon chemin.

Merci mon ami

C'est bien ça. Pour tes craintes, c'est normal. Mais tu as été traumatisé et en plus, tu sais que tu n'as pas le droit à l'erreur. Tu m'étonnes qu'un trottoir te fais peur. En attendant, c'est pas mal que tu sois déjà sur le vélo. Et une fois que tu reprendras le rythme des sorties, tes craintes s'estompront!

La charrue a écrit:

C'est bien ça. Pour tes craintes, c'est normal. Mais tu as été traumatisé et en plus, tu sais que tu n'as pas le droit à l'erreur. Tu m'étonnes qu'un trottoir te fais peur. En attendant, c'est pas mal que tu sois déjà sur le vélo. Et une fois que tu reprendras le rythme des sorties, tes craintes s'estompront!

Oui je n’ai aucun doute sur ça, merci Alex

Et merci pour les photos ! Toujours aussi sympa ton coin

La charrue a écrit:

Et merci pour les photos ! Toujours aussi sympa ton coin

Oui c’est clair, et hier j’en ai fait d’autres dans un autre endroit avec mon petit-fils
Ça aussi c’est très sympa

Oui, j'ai vu une vidéo sur Strava

La charrue a écrit:

Oui, j'ai vu une vidéo sur Strava

Ah oui c’est mon petit-fils à qui j’ai fait un interview