Mes sorties à vtt...

Merci Yoyo.

Les pneus ?  Ils s'usent...


Sinon, c'était ce vendredi la dernière sortie mais cette fois - ci en vélo route, puisque nous partons demain...


74 km en 3 h 17, une moyenne de 22,6 et un dénivelé positif de 960 m.

https://www.strava.com/activities/1039172958/shareable_images/map_based?hl=fr-FR&v=1497612607

https://www.relive.cc/view/1039172958

LES PHOTOS :

Ah c'est beau pas un nuage !

Oui et c'est comme cela depuis quatre jours.

Moi ca sera dimanche avant le reprise !

Jojo le Rock a écrit:

Oui et c'est comme cela depuis quatre jours.

Veinard !!! t'as raison profite!

slider a écrit:

Veinard !!! t'as raison profite!

Non, c'est fini... Nous rentrons demain.

Il faut lire l'intégralité des messages !

Hello les gens...

Je suis très content et pas peu fier du bilan de mes sorties, lors de nos vacances dans le Lot et la Dordogne... Départements très vallonnés s'il en est.

J'ai donc parcouru 432 km en 7 sorties ( 5 à vtt et 2 sur vélo route.) avec un dénivelé positif ( cumulé) de 6865 m et 23 heures 56 minutes, cela étalé sur une durée de 14 jours.

Je déplore une crevaison sur le vélo route et 3 sur le vtt, la faute aux éclats de silex qui parsèment chemins et bords de route.

J'ai failli aussi dégringoler dans un ravin rocheux et parsemé de buissons épineux avec le vtt, me suis fait une grosse frayeur sur route et en descente, la faute à une vitesse peut - être excessive et des gravillons, ne connaissant pas la route.

Un bilan donc très positif, bien au delà de mes espérances initiales.

Yesssss !!! A fond la forme !

6865Km Tu es monté sur la lune ? Houla oui les graviers ca aurait pu mal finir effectivement... Bravo a toi ! (donc plein de crevaisons pour les michelins en test ^^)

Ah mierda... lol ...... oui, je rectifie le post !


Ils sont très fragiles ces Michelin XC Force... Mais quel grip !

Le bilan me semble bien mitigé quand même

Le bilan des pneus ou de mes sorties ?

Des sorties bien sur
Non effectivement des pneus.

Donc et pour résumer, je le répète ( ) , je suis très satisfait des sorties effectuées lors de ma période de vacances... Et le bilan est plus que positif.

Bon, les pneus à part le fait d'une usure que je jugerai plutôt rapide au vu du kilométrage effectué, je n'en parlerai pas plus sur ce topic.

Messieurs bonjour.

 Quoi de mieux qu'une jolie sortie à vtt en forêt, avec cette chaleur ? Il faisait 29° lorsque je suis parti de la voiture, 34 en y revenant... 

Hop, hop, hop ! A fond la forme !



https://www.strava.com/activities/1045494070?fb_action_ids=10213515823426278&fb_action_types=fitness.bikes&fb_source=other_multiline&action_object_map=%5B1558745767531179%5D&action_type_map=%5B%22fitness.bikes%22%5D&action_ref_map=%5B%5D

Super jojo ! Je voudrais bien sortir l'après midi en en passant la journée dans mon atelier ou il fait 34deg c'est vraiment dur!

Houla c'était le matin ca non ? La sonde a 12 chez moi disait deja 32 en étant a l'ombre... Au soleil (enfin a l'ombre de la maison pour oiseaux qui l'abrite elle même exposée plein soleil) c'est monté a 45 !

Oui, il a fait chaud... Nous avons eu 37 ( à l'ombre) de maxi cet après - midi en Lorraine - Nord. Il faut beaucoup s'hydrater et penser de temps à autre de rentrer au frais lorsque c'est possible.

Oui Nicolas : J'ai roulé à 10 h du matin et en forêt il y a tout de même un peu d'ombre, ce qui rend la sortie supportable.


Voici le lien Relive de la sortie :

https://www.relive.cc/view/1045494070

Bonne sortie Jojo pareil je pense que je vais partir le matin maintenant ...

Merci Maxime.

Généralement, je roule l'après - midi parce que cela concorde plus avec mon emploi du temps... Mais vu que je suis en congés et qu'il fait très chaud pour le moment, c'est un choix de raison.

c'est clair qu'en ce moment partir sans flotte c'est suicidaire!!

Joli Cumulé D+ !!

Merci Philippe.

J'ai tout de même vidé un bidon et la moitié d'un autre.

Bonjour.


Une grosse envie de rouler ce matin, le temps qui invite à une sortie vélo sur route... Et c'est parti !


108 km en 5 h 03, un dénivelé positif de 836 m, une vitesse moyenne de 21,5 km/h et un maxi de 49.


Bonne fin de journée, si vous le pouvez restez au frais et hydratez vous.


A fond ma forme !   


Le lien Strava :

https://www.strava.com/activities/1048749819/shareable_images/map_based?hl=fr-FR&v=1498134259

Le lien Relive :

https://www.relive.cc/view/1048749819

108 km/836 m D+ le rêve pour faire tourner les jambes...

Je me suis mis 38 km/~1700 D+ aujourd'hui à VTT

Ah, oui... Elles ont bien tourné, je te le garantis, François !   Et c'est un peu le but, puisque j'alterne les deux disciplines : Une fois sur deux vtt et route... On travaille le foncier et ensuite l'endurance.

Tu as fait une belle sortie, dis donc ! Mais toi, tu as les montagnes pour !

bonne sortie jojo!!! tu es au top physiquement