Alors pour ma petite expérience, la longue distance, je connais un peu puisque mes sorties font souvent entre 75 et 100kms voire plus (mon record étant de 135kms mais là j'avais fini cramé), je dirais que chaque morphologie trouve a une selle et un cuissard de marque différente. De plus, je te conseille d'acheter chez un bouclard le cuissard (pour moi, le cuissard est indispensable) pour essayer et voir/sentir ce qu'il te convient le mieux.
Pour ma part, je mets des cuissards de route. Jamais eu de problème de déchirure sauf un cuissard qui était vraiment rincer. Pour la marque, j'avais un D4 qui allait très bien en moyenne gamme. Maintenant je roule avec un Onda (marque de Jalabert), c'est un vrai coussin et c'est pas trop cher. Attention, c'est une marque pour les poids lourds plutôt. Je fais 1,82m pour 90/95kgs. Pour le haut de gamme, ça ne veut rien dire, j'ai acheté un jour un mavic qui valait 120€ avec gel et tout le binse, autant te dire que le cuissard ne fais pas beaucoup de borne.
Ma selle est une Italia de 2010, ils ne la font plus mais sur le course c'est aussi une Italia et les 2 sont très bien.
Et dernier truc, quand tu auras du cuir au fesse, tu n'auras plus mal. Autrement dit, l'entraînement est ton meilleur allier.