les sorties de papy

Ça dépend en fait, il faut comparer à débattement égal
Si tu compares le stéréo 120 avec l’oiz ça sera avec le tr lui aussi en 120
Sur les vélos de route ce qui va compter c’est aussi la qualité du carbone (ou de l’alu ou autre), et la géométrie, comme les vtt remarque

hello tout le monde, une fois n'est pas coutume, dimanche dernier avec un client on a fait une sortie route, la 4ème de la semaine en fait. Non pas que les massifs étaient fermés, mais comme il ne peut pas faire de vtt pour l'instant, c'est le bitume qui prime.
Perso ce n'est pas ma préférence mais cette dernière sortie était magnifique puisque nous avons fait le tour de la Sainte Victoire et de ses paysages enchanteurs.
Par contre, même si les décors dont de rêves, le parcours lui s'annonce particulièrement difficile, avec 70km pour 1100D+, ça va grimper.
La semaine dernière étant plutôt compliqué d'un point de vue physique, je ne savais pas vraiment comment j'allais faire ce tour, mais finalement c'est passé sans problème.
Ayant perdu un peu l'habitude de rouler plus de 3 heures et encore plus sur la route, j'en ai quand même un peu bavé sur la fin, surtout que j'ai voulu imposer un certain rythme toute la sortie à mon compagnon de route, qui lui roule avec un Spé électrifié, et malgré ses 115kg il m'a presque obligé à me mettre dans le rouge.
Départ d'Aix les Platanes, à l'entrée d'Aix en Provence, direction le Tholonet, ça descend au début, mais une fois passé le parc de la Torse ça grimpe. Passé le Tholonet, nous attaquons la montée pour aller à Puyloubier en passant par Saint Antonin sur Bayon, soit près de 10km pour 322D+ un catégorie 2.
Ensuite longue descente jusqu'à Pourrières avec un changement de département puisque nous sommes dans le Var.
De Pourrières nous voilà repartis direction le col des Portes, le deuxième plus haut col des bouches du Rhône après celui de l'Espigoulier, 625 pour le premier 738 pour le second.
Le retour est une succession de descente et de coup de cul, avec une belle montée pour rentrer au bercail.
Au final j'en ai pris plein les jambes et plein les yeux également, puisque ça m'a permis de découvrir de jolis coins.
Je suis très loin des sorties d'Alex, mais le temps ne me permets de faire très long, à mon grand regret.
Quelques photos

C'est magnifique.

Merci jojo

Très sympa comme paysages. Après, par rapport à mes sorties, je n'arrive pas à faire plus de 3 petites sorties d'affilée ! Que toi tu roules tous les jours ou presque ! On ne peut pas être entraîné pour tout !

Effectivement Alex nos sorties non absolument pas le même profil niveau D+, après ce n’est que de l’entraînement.
Dans quelques temps je vais rouler beaucoup moins et ça sera une autre histoire

hello les amis, après une coupure involontaire de 5jours liée à une extrême fatigue, il y a environ 3 semaines, je me suis octroyé trois jours de vacances à ne rien faire, si ce n'est profiter de ma dernière petite fille, ainsi que boire du vin et manger n'importe quoi.
Cependant j'ai quand même pas mal roulé depuis mon dernier CR, et je vais vous mettre quelques photos de mes précédentes sorties.
il y en a 4 ou vous pourrez juger des belles descentes plutôt techniques du coin, deux avec un pote (on était plusieurs ce jour là) deux ou c'est moi, et la dernière mon petit-fils avec son nouveau vélo, fier comme Artaban

Ça me dit quelque chose ce panneau
Ils ont l'air sympa les singles et les paysages sont magnifiques. J'adore la première photo.

La charrue a écrit:

Ça me dit quelque chose ce panneau
Ils ont l'air sympa les singles et les paysages sont magnifiques. J'adore la première photo.

oui, tu y étais il y a peu

photo prise à la vigie de l'Arbois si ma mémoire est bonne

Merci pour ces très belles photos, Thierry.

Il y a toujours un moment où il est nécessaire de se reposer, le corps ayant ses limites... la coupure est ainsi et donc normale et salutaire.

Oui Jojo, la première de 5 jours était parfaitement involontaire, par contre la deuxième elle, était parfaitement décidée
Et vu ma sortie de ce matin en mode assez cool, ça m’a vraiment fait du bien malgré les presque deux kilos pris en 3 jours

Hello les amis, ça fait un petit moment que je ne suis pas venu dire des bétises

Malgré un repos un peu forcé aujourd'hui, lié à un mal au dos, mais surtout à un très gros week-end de location et accompagnement, je roule toujours en alternant route et vtt, même si ces derniers jours c'était plus vtt.
Un petit florilège des différentes photos prises ces dernier mois, dont ma préférée, mon Oiz sous un rayon de soleil, comme s'il venait de recevoir une bénédiction divine

Sympa les photos !

Thierry, tu ne vas pas faire la rando vélo vert à Samoëns par hasard ?

La charrue a écrit:

Thierry, tu ne vas pas faire la rando vélo vert à Samoëns par hasard ?

Je ne sais pas encore
Je ne pense pas la faire cette année, surtout que je devrais être pas mal occupé avec les locations, mais à voir

Y a un pote qui m'invite à la faire. Je me dis que ça me fera un bon exercice pour le raide de la meije. Mais il manque un peu de d+ à mon goût. Après, s'il y a un temps de , ça fera un excellent exercice !
Je dois quand même regarder si je ne bosse pas ce weekend là !

La charrue a écrit:

Y a un pote qui m'invite à la faire. Je me dis que ça me fera un bon exercice pour le raide de la meije. Mais il manque un peu de d+ à mon goût. Après, s'il y a un temps de , ça fera un excellent exercice !
Je dois quand même regarder si je ne bosse pas ce weekend là !

Je ne sais pas trop, mais généralement sur ce type de rando c’est 2/300D+ pour 5 km, ce qui fait quand même pas mal

Tu roules dans un paradis, Thierry.


J'imagine que certains endroits seraient géniaux à parcourir en gravel.

Oui Jojo complètement adapté au gravel, j’ai plein de potes qui me branchent avec ça
Oui j’avoue être privilégié, surtout pour le climat

papy thierry a écrit:

La charrue a écrit:

Y a un pote qui m'invite à la faire. Je me dis que ça me fera un bon exercice pour le raide de la meije. Mais il manque un peu de d+ à mon goût. Après, s'il y a un temps de , ça fera un excellent exercice !
Je dois quand même regarder si je ne bosse pas ce weekend là !

Je ne sais pas trop, mais généralement sur ce type de rando c’est 2/300D+ pour 5 km, ce qui fait quand même pas mal

C'est 71km pour 1900m de D+. Je sais que le cumulé n'est plus dans tes habitudes

La charrue a écrit:

papy thierry a écrit:

La charrue a écrit:

Y a un pote qui m'invite à la faire. Je me dis que ça me fera un bon exercice pour le raide de la meije. Mais il manque un peu de d+ à mon goût. Après, s'il y a un temps de , ça fera un excellent exercice !
Je dois quand même regarder si je ne bosse pas ce weekend là !

Je ne sais pas trop, mais généralement sur ce type de rando c’est 2/300D+ pour 5 km, ce qui fait quand même pas mal

C'est 71km pour 1900m de D+. Je sais que le cumulé n'est plus dans tes habitudes

En faisant 2/3 sorties de 4/5 heures ça doit le faire, ce qui va manquer c’est plutôt le temps

Je comprends bien !

Après ce n’est pas impossible, et puis je serai vraiment content qu’on la fasse ensemble, et je serai encore plus content de te revoir

C'est clair que ce serait top! Ça me ferait plaisir aussi. Je regarde le planning d'astreinte demain !

La charrue a écrit:

C'est clair que ce serait top! Ça me ferait plaisir aussi. Je regarde le planning d'astreinte demain !

faut que je vois de mon coté comment je peux faire et je te dis