Sa roule en 2015

Moi pour le moment ces surtout du foncier sur route, histoire de bosser le cardio sur l endurance 80%,90% sur 90 tour minutes pour la cadence de pedalage histoire de me faire la caisses.

Je me tâte pour me taper ce raid :
http://www.creuse-oxygene.com/evenements/1-2-3-mai-grande-traversee-du-limousin-vtt.html

Billy pas mal du tout cette épreuve un peu loin pour moi mais en mode compèt, les distances sont sympas pourquoi pas.
EN tout cas moi qui court souvent avec les Allemands et Belges, y a déjà des sacrées machines.
merci pour l'info
bon travail pour ton foncier, demain matin pour moi s'est route longue sortie en fonction de la température normalement 100kms

Tu sort ton route alors ? Sympa les tons avec le vtt dans la neige

Oui en effet j'aime bien sortir en vtt dans la poudreuse !!
bon ce matin sortie route avec un arrêt forcé a 90 kms double crevaison M.... dommage partie remise cette semaine je vais voir mon préparateur de ma fourche car celle-ci est HS la commande hydraulique

La vache vous préparer bien la saison!!! Je sort même pas en se moment:/ le boulo reprend demain je reprend donc le velib et je sort dimanche prochain!!! Sa va piquer

Hier soir kiné car j'ai les vertèbres C3 a C5 qui se déplacent donc mon kiné me fou tout sa d'équerre et aujourd'hui petite sortie route 45 kms par une température de -2c° M... sa caille
au total a ce jour depuis le 1 er janvier j'ai 200 kms seulement

Lol tes un malade

Pour ma part, ce sera sorties routes, agrémentées de VTT et de gravel. J'ai fait 2500,3 bornes en 2014, dont une dernière sortie de 47 bornes par -5°

Ça roule forme macomac

Inscription validé pour là GTL! ! YYeeaarrr plus qu a bosser!

Tu t'es inscris a quelle rando Billy????

Je t'ai envoyé ça hier

Ah d'accord dsl avec le phone je n'arrive pas visualiser
Cool des que je peux rider tu viens par chez moi je serais ton coach Billy

Moi pas de niveau et pas rouler depuis un moment donc ....

Sa me chatouille pour venir Billy tu roules les trois jours ou seulement 1 journée début mai avant le roc sa pourrai le faire

Les 3 jours

HA les 3 tu prends quelle option avec hébergement pour les 3 jours

C'est le raide que tu nous avait parler?

Oui vazy ramène ta fraise ta le temps de te faire la caisse yoyo plus de 4 mois

Redonne moi le lien de la rando!!! Je vais essayer des négocier avec la patronne! Mais bon abandonne femme est enfants c'est pas top top :/

je crois qu'il y a en mode rando et mode course de plus y a presque pas de dénivelé et de distance bon je répond fin du WE je vois avec les autres.

Ba je le fais aussi ces pas abandonner ça famille ! Lol un petit week de ride faut vivre ont et des mecs et ces notre sport ! Avant d être un mari ou un père tu et aussi in homme
http://www.creuse-oxygene.com/evenements/1-2-3-mai-grande-traversee-du-limousin-vtt.html

Oui c'est sur mais la c chaud avec la petite qui a 9moi une vraie chipie en plus!! Mais rien est jouer je vais la travail au corp

franck67 a écrit:

je crois qu'il y a en mode rando et mode course de plus y a presque pas de dénivelé et de distance bon je répond fin du WE je vois avec les autres.

3100 de d+ sur 180 borne pour moi ces déjà pas mal lol

Une FORMALITE comme chez s'est en plein dans les congés de Pâques mais rien est perdu je regarde car cette compet me botte

Hahaha ces clair!