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 Je suis maso

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Krys69

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Messages : 118
Date d'inscription : 18/07/2018

MessageSujet: Je suis maso   Lun 6 Aoû - 16:21

Hello chers amis, voici la vidéo de la sortie du 05/08/2018.

Faut être dingue pour pédaler sous cette chaleur... Il manque de l'ombre... Mais quand on aime souffrir... Faut être dingue quoi !!! lol!

Bon visionnage à tous (et vive les descentes lol)

Lien Garmin Connect : https://connect.garmin.com/modern/activity/2908890385



PS : Dans cette vidéo j'explique ce que j'ai entendu dans d'autres vidéos pour connaitre l'estimation de sa fréquence (cardiaque) max, ainsi que la fréquence à ne pas dépasser pour perdre de la graisse et non du sucre (Rappel : il s'agit d'une formule simple et pour moi à prendre en hypothèse)
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Voir le profil de l'utilisateur https://www.youtube.com/watch?v=0tyvBkr-orY&list=PL-esAEITmz
 
Je suis maso
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