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 BOISSON ÉNERGÉTIQUE LONGUE DISTANCE

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Manu 95

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MessageSujet: BOISSON ÉNERGÉTIQUE LONGUE DISTANCE   Mer 26 Avr - 20:23

Quand vous faite de longue rando ou course vous emportez ou preparer/manger avant/pendant ?

Je ne suis pas trop fan de ce genre de truc pck ca coute chere mais je doute VRAIMENT de leur "SUPER" efficacité...néanmoins j'ai vu plein de comm très positif sur les  OVERSTIMS Boisson Energétique HYDRIXIR LONGUE DISTANCE. J'ai commandé et vous dis ca bientot.

QUEL SONT VOS RETOUR PERSO SUR LES BARRES OU BOISSONS ?

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ST4LK3|ER

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MessageSujet: Re: BOISSON ÉNERGÉTIQUE LONGUE DISTANCE   Jeu 27 Avr - 6:13

Perso rien de chimique comme ca ! eau sans rien, et jus de fruit en plus pour la distance... Pas optimal, mais ca marche et je sais ce que je bois !
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kham



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MessageSujet: Re: BOISSON ÉNERGÉTIQUE LONGUE DISTANCE   Jeu 27 Avr - 6:31

Perso, je suis tres sujet aux crampes.

Donc boisson isotonique pour me recharger en electrolytes sur sorties >3h. Sinon, que de l’eau (et un peu de sirop pour le gout)
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Manu 95

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MessageSujet: Re: BOISSON ÉNERGÉTIQUE LONGUE DISTANCE   Jeu 27 Avr - 6:39

Ca sert a quoi les boissons isotonique?
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kham



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MessageSujet: Re: BOISSON ÉNERGÉTIQUE LONGUE DISTANCE   Jeu 27 Avr - 8:02

à te recharger en électrolytes, et éviter/retarder l'apparition de crampes
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Jojo le Rock
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MessageSujet: Re: BOISSON ÉNERGÉTIQUE LONGUE DISTANCE   Jeu 27 Avr - 15:25

Je prends ceci et c'est parfait :


_________________
Un vtt, moi dessus et c'est à peu près tout.
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eric 38

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MessageSujet: Re: BOISSON ÉNERGÉTIQUE LONGUE DISTANCE   Jeu 27 Avr - 18:52

J'ai eu une période ou j'ai utilisé les boissons isotonique en croyant que !
Finalement j'en suis revenu rien de mieux que l'eau


Par contre j’amène toujours pour les longues distances des barres de céréale dite énergétique dans le but de prévenir la fringale .



Question marques je suis franchement incapable de dire si l'une est plus efficaces qu'une autre .

J'ai juste remarqué que certaine étaient bourré de colorants rien qu' a voir la couleur de la poche a eau .
Pas sur que ce soit bon pour la santé sur le long terme



Pour les coups de moins bien sur conseil de mon médecin je fais régulièrement des cures de vitamines pour éviter les carences











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timick26

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MessageSujet: Re: BOISSON ÉNERGÉTIQUE LONGUE DISTANCE   Lun 26 Fév - 14:39

morceaux de citron et d'orange dans la flotte et que je peux manger tout le long de la rando Very Happy
je n'ai jamais essayer les boissons énergisantes, a voir si l'occaz se présente
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Maxime-F

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MessageSujet: Re: BOISSON ÉNERGÉTIQUE LONGUE DISTANCE   Mer 6 Juin - 17:19

Salut les gars,

Je viens d'acheter une poudre ISO+ gout citron de cher Aptonia (+ en cadeaux des gels gout citron), je ferais un retour sur l’efficacité du produit Wink

Je n'est jamais tester mais plusieurs amis utilises ce genre de poudre et le conseilles...

A voir Smile
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senna78

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MessageSujet: Re: BOISSON ÉNERGÉTIQUE LONGUE DISTANCE   Mer 6 Juin - 18:18

Perso ma femme me prépare une boisson à base de citron, elle met le jus d’un citron, un peu de sirop de canne à sucre, écorce de citron et feuille de menthe et 1 litre d’eau et après au frigo une nuit Wink
Prend plus de poudre ....
Pour longue distance je prend des barres énergétiques et gel...
Un peu de fruits sec aussi....
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yoyo
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MessageSujet: Re: BOISSON ÉNERGÉTIQUE LONGUE DISTANCE   Sam 16 Juin - 6:50

Sa me détraque le bide des boissons comme sa du coup un bon plat de pates la veilles,le matin un bon petit dej 1h30 avant de partir à base de flocon d'avoine et fruit sec,sur les ravito je fonce sur les fruits sec et une bonne hydratation toutes les 10 minutes avec deux gorgées d'eau
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Maxime-F

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MessageSujet: Re: BOISSON ÉNERGÉTIQUE LONGUE DISTANCE   Sam 16 Juin - 8:40

C'est surtout pas bon ! Peut pas la boire la mienne pale
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MessageSujet: Re: BOISSON ÉNERGÉTIQUE LONGUE DISTANCE   

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