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 Sortie vtt 10 Avril.

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Jojo le Rock
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MessageSujet: Sortie vtt 10 Avril.    Mar 11 Avr - 3:54

Bonjour.

Que je vous relate ma sortie de ce 10 Avril : Un départ avec le soleil et une agréable température de 17°, pas de vent pour finir 3 h 20 plus tard sous un ciel gris, une bise de nord et 13°... Quel méchant changement ! Surtout lorsqu'on est mouillé de sueur : Cela saisi lors des arrêts pour boire un coup, par exemple. Bref...

Alors, un terrain sec ( un régal !), de bonnes conditions pour la pratique, une envie de tous les instants, cela combiné à une bonne forme physique et j'avais tous les ingrédients pour une sortie très correcte :

52 km 800... en 3 heures 20 min, une vitesse moyenne de 15,8 km/h et un maxi de 36 km/h... Strava m'indique aussi que j'aurai dépensé 1436 calories ( Je sais : C'est purement théorique et estimatif.), ma puissance moyenne "serait" de 107 W, que j'ai cumulé un dénivelé de 622 m...






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kham



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MessageSujet: Re: Sortie vtt 10 Avril.    Mar 11 Avr - 21:33

une suggestion, plutôt que d'avoir un sujet par jour où il y a peu de réponses Wink

Tu ferais pas mieux de faire un topic "les sorties de Jojo" où tu les mets les unes après les autres ?
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Jojo le Rock
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MessageSujet: Re: Sortie vtt 10 Avril.    Mar 11 Avr - 23:32

Ben quoi ? Very Happy Ce n'est pas de ma faute si je roule souvent et beaucoup, Kham.... Wink

A chaque sortie, un compte - rendu avec photos ou non....

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kham



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MessageSujet: Re: Sortie vtt 10 Avril.    Mer 12 Avr - 7:37

oh, moi je dis ça... Smile
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Jojo le Rock
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MessageSujet: Re: Sortie vtt 10 Avril.    Mer 12 Avr - 17:58

Oui, si la relation de mes sorties avec les shémas de Strava peut paraître redondante et trop rébarbative, je peux faire des photos... Il faudrait donc que je pense à prendre mon apn.

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eric 38

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MessageSujet: Re: Sortie vtt 10 Avril.    Mer 12 Avr - 18:22


Redondante et trop rébarbative,
Je n'irais pas jusqu’à la mais visualisé un chrono sans connaitre le terrain ou le lieu de ride
n'est a mon avis pas trop parlant
Bien que je comprenne bien le coté analyse personnel, pour voir sa forme ou sa progression

Ce n'est que perso mais j'aime voir des photos de lieu de ride
ça permet de découvrir d'autres lieux ou des régions que l'ont connais pas forcement .
Voir donner envie d' y aller


la Moselle pour moi c'est plutôt souvenir manœuvre militaire ......
Donc ma vision découverte touristique de cette région est pour moi plutôt limité







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Jojo le Rock
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MessageSujet: Re: Sortie vtt 10 Avril.    Mer 12 Avr - 20:16

Je ferai des photos, promis. Wink


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MessageSujet: Re: Sortie vtt 10 Avril.    

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