| Sortie entrainement 9 mars 2017 | |
|
Auteur | Message |
---|
eric 38

Messages : 807 Date d'inscription : 03/11/2014 Age : 49
 | Sujet: Sortie entrainement 9 mars 2017 Jeu 9 Mar - 19:22 | |
| |
|
 | |
senna78

Messages : 3474 Date d'inscription : 02/02/2014 Age : 46 Localisation : Yvelines 78
 | Sujet: Re: Sortie entrainement 9 mars 2017 Jeu 9 Mar - 19:47 | |
| petits singles bien sympas!!!! |
|
 | |
slider

Messages : 847 Date d'inscription : 14/02/2015 Age : 52 Localisation : Saint Prest 28
 | Sujet: Re: Sortie entrainement 9 mars 2017 Jeu 9 Mar - 20:36 | |
| Je connais un peu par la , y a de beau coins , une ex habitait à Annoisin-Chatelans , tu dois t'eclater par la bas !
Dernière édition par slider le Jeu 9 Mar - 22:06, édité 1 fois |
|
 | |
eric 38

Messages : 807 Date d'inscription : 03/11/2014 Age : 49
 | Sujet: Re: Sortie entrainement 9 mars 2017 Jeu 9 Mar - 20:55 | |
| Effectivement c'est plutôt cool comme coin il y a beaucoup de chemins je mixte selon l'humeur soit sur versant moras soit le coté larina . le seul problème c'est que ça dépasse pas les 500 m d'altitude par contre c'est vallonné et en jouant sur les parcours ont peut se faire des sorties de 40 /50 KM pour 1000/1200m de D+ C'est un bon petit coin pour l'hiver et les entraînements quotidiens .
|
|
 | |
yoyo Admin

Messages : 2497 Date d'inscription : 02/02/2014 Age : 33 Localisation : Le cellier (44)
 | Sujet: Re: Sortie entrainement 9 mars 2017 Jeu 9 Mar - 22:47 | |
| Merci pour le reportage photos!!!!De bien beau coin pour rouler |
|
 | |
Jojo le Rock Admin

Messages : 2082 Date d'inscription : 04/02/2017 Age : 57 Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle)
 | Sujet: Re: Sortie entrainement 9 mars 2017 Ven 10 Mar - 0:13 | |
| C'est joli, Eric. _________________ Un vtt, moi dessus et c'est à peu près tout.
|
|
 | |
yoyo Admin

Messages : 2497 Date d'inscription : 02/02/2014 Age : 33 Localisation : Le cellier (44)
 | Sujet: Re: Sortie entrainement 9 mars 2017 Ven 10 Mar - 18:53 | |
| Tu appel quoi sortie entrainement??? tu travail quelques chose en particulier?? |
|
 | |
eric 38

Messages : 807 Date d'inscription : 03/11/2014 Age : 49
 | Sujet: Re: Sortie entrainement 9 mars 2017 Ven 10 Mar - 19:33 | |
| Salut
Pour les sorties type entrainement en (semaines )
J'essaye d'en caler deux
Une plus ciblé sur la technique type piste enduro, Dh
l'autre sur le physique ( soit la force , soit du fractionné )
En semaine mes sortie ne dépasse pas 1h30
Le dimanche je fais surtout des sorties longues 3/4 heures type Rando Endurisés
|
|
 | |
yoyo Admin

Messages : 2497 Date d'inscription : 02/02/2014 Age : 33 Localisation : Le cellier (44)
 | Sujet: Re: Sortie entrainement 9 mars 2017 Sam 11 Mar - 8:20 | |
| |
|
 | |
eric 38

Messages : 807 Date d'inscription : 03/11/2014 Age : 49
 | Sujet: Sortie reco bugey sud Sam 11 Mar - 19:08 | |
| Aujourdhui ce se fut sortie reco Bugey sud pays de l'huis Quelques tof car j'avais oublié mon apn Mais mon dieu que ce fut dur 34 km mais 1500 de D+ J'ai du marché sur certain passage grrrr lamentable , pas de jambes     |
|
 | |
slider

Messages : 847 Date d'inscription : 14/02/2015 Age : 52 Localisation : Saint Prest 28
 | Sujet: Re: Sortie entrainement 9 mars 2017 Sam 11 Mar - 19:24 | |
| Vraiment c'est un beau coin !! 1500 sur 34 bornes!! la vache !! |
|
 | |
eric 38

Messages : 807 Date d'inscription : 03/11/2014 Age : 49
 | Sujet: Re: Sortie entrainement 9 mars 2017 Sam 11 Mar - 19:26 | |
| C'est le prix a payer pour avoir des descentes Le problème c'est que c'est plus a monter qu'a descendre |
|
 | |
slider

Messages : 847 Date d'inscription : 14/02/2015 Age : 52 Localisation : Saint Prest 28
 | Sujet: Re: Sortie entrainement 9 mars 2017 Sam 11 Mar - 19:27 | |
| C'est ce que je dis tout le temps !! |
|
 | |
yoyo Admin

Messages : 2497 Date d'inscription : 02/02/2014 Age : 33 Localisation : Le cellier (44)
 | Sujet: Re: Sortie entrainement 9 mars 2017 Sam 11 Mar - 20:13 | |
| HOOOO putain 1500 c'est énorme et bien raide en plus !!!!!!!!! |
|
 | |
Jojo le Rock Admin

Messages : 2082 Date d'inscription : 04/02/2017 Age : 57 Localisation : Trieux ( Meurthe & Moselle)
 | Sujet: Re: Sortie entrainement 9 mars 2017 Sam 11 Mar - 22:03 | |
| Il y a des jours comme cela, Eric... Ca ira mieux la prochaine fois !
Mais que tes lieux de ride sont beaux ! _________________ Un vtt, moi dessus et c'est à peu près tout.
|
|
 | |
Contenu sponsorisé
 | Sujet: Re: Sortie entrainement 9 mars 2017  | |
| |
|
 | |
| Sortie entrainement 9 mars 2017 | |
|